Le premier hiver de bébé : ce qu’il faut savoir

L'hiver approche à grands pas et les jours raccourcissent. En tant que (futur) parent... Vous demandez vous, bien sûr , comment lui-même Gardez votre bébé au chaud et en sécurité même pendant les rudes hivers. Je vous ai donné les plus importantes. Conseils Conçu pour garder votre bébé bien au chaud pendant la saison froide. 

Soins hivernaux 

Quand il fait froid, délicat Peau de bébé Elle s'estompe plus vite. Leur peau est cinq fois plus fine que la nôtre et donc beaucoup plus sensible. La seule solution est de l'hydrater plusieurs fois par jour avec une crème riche ! Le visage est une zone particulièrement sensible, il faut donc l'hydrater tout particulièrement bien. J'avais demandé de l'aide à mon médecin à l'époque car je soupçonnais une possible irritations ou Je voulais éviter les réactions allergiques. Les plus importants sont peu Ingrédients et aucun Parfums et conservateurs. Un petit conseil de ma part : protection supplémentaire contre dém froid Les chapeaux qui couvrent également les joues offrent une protection contre les intempéries. 

Baigner 

En hiver, vous ne devriez pas avoir votre bébé à Il n'est pas recommandé de se baigner fréquemment ; une fois par semaine suffit amplement. Après le bain, la peau se refroidit rapidement et l'eau peut devenir irritante. le sensible Peau de bébé Je réchauffe toujours un peu la serviette à capuche avant de me laver quand il fait froid . Une fois ma douche terminée, envelopper J'enveloppe le petit dans la serviette toute douce et je remonte la petite capuche sur sa tête ; cela lui apporte plus de chaleur. La tête après le bain. D'ailleurs, je recommande de baigner votre bébé le soir, alors il peut assez Allez vous coucher détendu. 

S'habiller selon le principe de la superposition 

Malheureusement, votre bébé ne peut pas vous dire s'il a trop chaud ou trop froid. C'est pourquoi il est important d'être préparé à toute éventualité. La clé, c'est le système des couches : plusieurs couches fines sont préférables à une seule veste épaisse, par exemple. Ainsi, vous pouvez facilement adapter votre tenue aux variations de température et retirer des couches au besoin. Les nourrissons ne doivent jamais avoir trop chaud, surtout pendant leur sommeil, car cela augmente le risque de mort subite du nourrisson (MSN). Si vous n'êtes pas sûr que votre bébé ait trop chaud ou trop froid, voici une astuce : testez sa nuque. Elle doit être chaude (semblable à votre propre température corporelle), mais pas moite. 

Vous devriez absolument porter un chapeau, car la majeure partie de la chaleur s'échappe par la tête. Plus loin Votre bébé doit porter des gants chauds et, idéalement, une gigoteuse d'hiver ou une chancelière seraient également appropriées. Il est important qu'aucune partie métallique ne soit en contact avec la peau, car elle pourrait geler et y coller.  

Bien reposé – c'est pourquoi je recommande un sac de couchage. 

Même si les températures descendent en dessous de zéro en automne ou en hiver, il ne faut pas surchauffer la chambre de bébé. Une température ambiante de 18 à 19 degrés Celsius est idéale la nuit. dormir Idéal pour votre bébé. Je surveille sa température grâce à l'affichage du babyphone. À la place d'une couverture. Je recommande ici absolument un sac de couchage pour bébé . C'est ce qui crée le premier problème. aucun du tout Risque que votre bébé tire la couverture par-dessus tire sa tête et dans le pire des cas Suffocation. Les bébés ont un réflexe de préhension naturel et pourraient attraper la couverture. du jour au lendemain faire une grimace sans que vous vous en aperceviez. Le tour de cou du sac de couchage ne doit pas être supérieur à la tête, afin que votre bébé ne peut pas s'y glisser. Pour choisir la bonne taille de gigoteuse, soustrayez la longueur de la tête de votre bébé de sa taille et ajoutez 10 à 15 cm pour les mouvements de ses jambes. Si vous préférez utiliser une couverture, assurez-vous qu'elle soit bien plate. Idéalement, bordez-la sous le matelas au niveau des pieds et ne couvrez votre bébé que jusqu'à la poitrine. N'utilisez jamais de coussin chauffant ni de bouillotte. Mettez-le dans le lit du bébé ! Voilà le truc : outre le risque de surchauffe, le risque de brûlures potentiellement mortelles . 

Est-ce que marcher Est-ce même autorisé lorsque les températures sont inférieures à zéro ? 

Quand il fait un froid glacial dehors, on se sent en insécurité. toi qui détermine et toi demander s t vous , que vous soyez toi avec ton Les nouveau-nés font-ils même des promenades ? Vous pouvez . En tout cas, il est important que toi Sortir le bébé pour qu'il prenne l'air , au lieu de rester à l'intérieur . C'est crucial pour renforcer le système immunitaire et prévenir les maladies. Il y a toutefois une petite restriction : votre bébé doit avoir plus de 14 jours et être en bonne santé. Pendant les 3 premiers mois , toi lors de promenades sous -10 degrés n'est pas envisageable. Le principe des couches s'applique également ici. D'ailleurs, la protection solaire est aussi importante en hiver, car les rayons du soleil sont réfléchis par la neige. Si votre bébé a moins de 6 mois, vous devez vous assurer qu'il n'est pas exposé au soleil. dém lumière directe du soleil est exposé. En plein soleil, la lumière intense peut éblouir votre bébé. Il existe des lunettes de soleil spéciales, avec des verres en plastique et un élastique, prévues à cet effet. 

En l' absence de soleil : Vitamine D et jaunisse 

Saviez-vous que la vitamine D est importante pour la formation des os, le développement des dents et la régulation du taux de calcium ? Une exposition suffisante au soleil permet à l’organisme de produire assez de vitamine D pour couvrir ses besoins quotidiens. Moi-même . Cependant, en hiver, les jours sont plus courts et le soleil est plus bas dans le ciel, ce qui peut entraîner rapidement une carence en vitamine D. Mon médecin me l'avait d'ailleurs conseillée à l'époque. mon bébé vitamine D quotidienne préparation (400 à 500 UI = unités internationales). Les bébés prématurés ont besoin de presque le double. Je vous conseille de consulter votre pédiatre pour obtenir son avis, car il existe un risque de jaunisse. Si votre nouveau-né présente une jaunisse légère, une exposition suffisante à la lumière du jour est très importante. La bilirubine (le pigment jaune responsable de la jaunisse) se dégrade plus rapidement grâce à la lumière naturelle. En cas de jaunisse sévère, la lumière du jour est suffisante. seul Si cela ne fonctionne pas, une photothérapie sera nécessaire, au cours de laquelle le bébé est irradié sous une lampe . 

Maintenant, vous êtes à votre tour : Connaissez-vous d'autres conseils importants pour l'hiver qu'il faut absolument garder en tête ? Si oui, n'hésitez pas à les partager dans les commentaires, je suis curieux ! 

Votre Nordique Maman